نصا ئح للمرا ة الحامل

[ام العبابيد]

1_ تفطر يوميا على 7 تمرات مفيد جدا للحا مل و الجنين
2_تدهن البطن بزيت العفص ليتمنع تشقق البطن
3_قبل النوم تشرب كوب حليب مذاب به ملعقة عسل يمنع التقئى صباح اليوم التالى

[أم نور الدين]

جزاك الله خيرا ، لكن ما هو العفص ؟

[أم حصوصي الحلوة]

مشكورة على النصائح المفيد

والى الامام دوما

وكمان زيادة من عندي

الرياضة الخفيفة تساعد على تحمل ثقل الحمل وتسهل الولادة باذن الله

والاكثار م شرب الماء والسوائل

في انتظارا لمزيد من ابدعاتك

[أمنيات مبعثره]

::3::

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

اختي الكريمة

يزاج الله خير على هالمعلومات استفدت منها

في انتظار المزيد

مع اطيب الامنيات

smiiiiiiiiillll

[سراب]

يعطيك العافيه
على هالنصائح
::3::

[براءة الكاميليا]

::3::
نصائح مفيده للحامل
يسلموو ام العبابيد على الموضوع المفيد لأخواتك الحوامل
ربي يتمم لهم حملهم على خير ان شاء الله
ونصائحك ولا أروع

سلمت آناملكــ

بشوووق لجديدكــ دائما

::7::

[ام جمانه]

مشكوره عزيزتيــــ..

موضوعــ قيم ونصائح همهـــ00

بارك الله فيـــكـــــــ ...

بانتظار جديدكـــــ ...

حماك اللهـــ ...

دمتي بودـــ00




ام جمانهـ00


::::::::::::::::::::::::

[ام يارا]

يسلمو اختي على المعلومات المفيده

[ماماشوكولاته بيضا]

http://www.nsaayat.com/up/uploads/nsaayat55f99e6e33.gif (http://www.nsaayat.com/up/)