موقع الشيف اسامه لايفوتكم

[ام مهنا]

::4:: اسامة الطيب

اتمنى يعجبكم



http://www.chefosama.com/home.asp

[عندي امل]

ممتاز يمممممممممم


حتى الوانه تفتح الشهيه اقصد النفس


وعندي امل بعد إني بسوي رييييييييجيم


مشكورة على الموقع الشيف أسامة مهم جدا" في حياتنا المطبخية::5:: ::5::

[قصيمية وبس]

روووووعة الموقع

لاحرمك الله اجر التوصية علية

[فارسه ماتهاب]

يسلمووووووووووووووو ام هنووووووي000

[مهاوي_الشرقيه]

مشكووووووووووووووره


الله يعاااااااافيك

[hafidha]

اشكرك زميلتي علي عنوان الشيف هدا هو اهتمامنا ::2::

[جيجي]

شكرا لك يا أم مهنا :066:

[ماماشوكولاته بيضا]

يسلموووووووووا ياقمر

[ام علي]

مششششكورة حبيبتي

يعطيكى العافية

[أم حصوصي الحلوة]

http://www.yesmeenah.com/smiles/smiles/47/hangs%20(1345).gif
يعطيك العافية يا عسل
على ماقدمتي لنا من
ابداع وتالق وتمييز
استمري في روعة دررك
كلي شوووق لجديدك المميز والرائع
دمتي متميزة يا عسل
http://dl3.glitter-graphics.net/pub/935/935383l92fle31ef.gif

[حنين الماضي]

يسلموووو يالغلاااا

[حكاية صمت]

لاهنتي غلاتي

طرح راااااااائع

تقبلي مروري

دمتي بخير

[آجمـل آنسـآنهـ]

مشــــــــكووووووووورهـ يـالغـلآ
لاعـدمنـآكِ

[الجوهره]

سبع معلومات مهمه بعد الاكل

لا تشرب الشاي

لأن أوراق الشاي تحتوي على نسبة عالية من الحمض

وهذه المادة ستؤثر على البروتين المتواجد في الأطعمة

التي نستهلكها

وتجعلها جافة وعسيرة الهضم



(2)

لا تأكل الفواكه بعد الأكل مباشرة

إن أكل الفواكه مباشرة بعد الأكل

يتسبب في إنتـفاخ البطن بالهواء

لذا يجب الحذر و أخذ الحيطة في عدم تناول الفواكه قبل مضي ساعة إلى ساعتين

من الأكل أو قبل ساعة من الوجبة الغذائية




(3)



لا ترخي حزام السروال لاترخي حزام (مشد) السروال بعد الأكل لأن ذلك يتسبب في إلتواء الأمعاء وتسكيرها


(4)

لا تستحم بعد الأكل إن الاستحمام بعد الاكل يسبب أرتفاع تدفق الدم لليدين, الأرجل

وبالتالي سيقلل تدفق الدم في مناطق كثيرة من الجسم

وبالأخص حول منطقة البطن وعليه سيضعف ذلك الجهاز الهضمي




(5)



لا تمشي الكثير من الناس يعتقدون بجدوى المشي بعد الأكل

( مائة خطوة ستجعلك تعمر تسعة وتسعين عام) في الحقيقة أن هذا غير صحيح

لأن المشي سيعطل الجهاز الهضمي من إستخلاص الغذاء من الأطعمة التي أكلناها



(6)



لا تنم في الحال إن النوم بعد الأكل مباشرة يتسبب (يعطل) إكمال عملية هضم الطعام بشكل جيد

بالنتيجة سيقودنا ذلك إلى عدوى معوية أو إلتهاب معوي


(7)

لا تدخن تجربة من خبير تدخين(مدخن) سابق تدخين سجارة واحدة بعد الأكل تعادل تدخين عشر سجائر في الأوقات الأخرى

( لذلك نسبة الإصابة بالسرطان أكثر في حالة التدخين بعد الأكل مباشرة).
يد عرضها عن العرض المناسب للشاشة. إظهار الرسالة الكاملة

[الجوهره]

اتمني مشاركاتي تعجبكم اااااااااااااااااااااااااااا
دعواتكم يا اخوات ااااااااااااااااااااااا

[يارين]

http://www.arb-msn.com/up/uploads/cf0219cb76.gif

يعطيك العافيه حبيبتي
لاتعبتي على هالموضوع
منتظرين جديدك

[أم روعه]

مشكوووووووووووووووووووووووووووووورة