براءة الكاميليا
12-27-2007, 05:13 AM
http://www.mowjeldoha.com/mix-pic/borders/www.mowjeldoha.com-borders-103.gif
مقالة عجبتني
البيئة وتأخر الإنجاب
خلق الله سبحانه وتعالى الطبيعة جميلة خالية من أى تلوث يهدد حياة الإنسان .. بل على العكس فإنها تحافظ على صحتة وسلامتة .. ولكن بالرغم من التطور المذهل الذى حققته عبقرية الإنسان فى مجالات كثيرة ، وإنتشار الإبتكارات والصناعات المختلفة إلا أن هذه الصناعات تبث ألاف المواد الكيميائية الضارة بصحة الإنسان .. وأصبحت البيئة المحيطة به تعتبر من أخطر العوامل التى تهدد سلامته .
ومن مظاهر هذا الضرر الذى أصبح واضحا فى الفترة الأخيرة ارتفاع نسبة تأخر الإنجاب بسبب هذه المواد الضارة .. حتى أننا لا نبالغ اذا قلنا أننا نعيش فى بيئة عدائية للإنجاب .
والحقيقة أن أول من اكتشف العلاقة بين تأخر الإنجاب والتلوث هو عالم فرنسى عام 1860 ، عندما لاحظ إرتفاع نسبة عدم الإنجاب بين السيدات اللاتى يعملن فى مسابك الرصاص وصناعتة .. وأعلن ملاحظتة ولكنة لم يجد تفسيرا مقنعا فى ذلك الوقت يؤكد نظريتة ..
ولم تجرى أبحاث أخرى عن المؤثرات البيئية بصورة ملحوظة إلا خلال العشرين سنة الأخيرة عندما إكتشف العلماء إرتفاع نسبة تأخر الإنجاب بين العاملات فى كثير من المصانع وليس الرصاص فقط ولكن أيضا في:
* السيدات اللائى يسكن مناطق ترتفع بها نسبة التلوث .
* العاملات فى مصانع البلاستيك وصباغة النسيج وتعبئة الادوية خصوصا أدوية منع الحمل والمضادات الحيوية .
* أيضا العاملات في مجالات مستحضرات التجميل والاصباغ ..
* والاكثر من ذلك أكدوا العلاقة بين تعرض السيدات للمبيدات الحشرية والمواد الناتجة عن حرق القمامة والمخلفات وتأخر الإنجاب.
- المبيدات الحشرية :
يستخدم الإنسان المبيدات الحشرية سواء للقضاء على الحشرات المنزلية أو الآفات الزراعية التى تهدد المحاصيل . وبذلك من الممكن أن تصل هذه المبيدات للإنسان عن طريق إستنشاق الأبخرة الناتجة عن الرش أو عن طريق إمتصاصها بواسطة جلد الإنسان عند ملامستة لهذة المواد الكيميائية ، أو من خلال تناول خضروات أو فاكهة ملوثة بالمبيدات الحشرية التي لم يتم غسلها جيداً .. أو تناول أسماك ملوثة بالمبيدات .. والمبيدات الحشرية تؤثر على الجهاز التناسلى للرجل والمرأة .. فبالنسبة للرجل تؤدى إلى ضعف الحيوانات المنوية وموتها ، وبالنسبة لحواء تؤدى الى ضمور المبيض وإضعاف نشاطة وقتل البويضة .. وبذلك يتوقف التبويض .. ولوحظ أيضا إنقطاع مبكر للدورة الشهرية وعدم إنتظامها فى حالات أخرى .
- الدايوكسين :
يظهر هذا المركب السام نتيجة حرق القمامة التى تحتوى على مواد بلاستيكية مثل الأكياس أوالعبوات البلاستكية أوالسرنجات وحرق بواقى الأشجار ، كما ينتج أثناء تصنيع بعض المواد المطهرة ، ومن ناحية أخرى تنتج هذه المادة من مخلفات كثيرة من الصناعات التى تلقى مخلفاتها الملوثة فى مياة الترع والأنهار التى تعيش فيها الأسماك .. وتصل هذة المادة السامة للإنسان غالبا عن طريق تناول أطعمة ملوثة بمادة الدايوكسين .. وقد ظهر التلوث منذ عامين فى الدواجن البلجيكية نتيجة تغذيتها بعلف ملوث بهذة المادة السامة ولذلك تقرر حظر دخول هذة الدواجن إلى كثير من الدول .
ولقد أثبتت الدراسات أن هناك علاقة كبيرة بين العقم ومادة الدايوكسين حيث أن هذة المادة تؤدى إلى مرض الأندومتريوزيس .. وهذا المرض يؤدى إلى مشاكل كثيرة أبرزها تأخر الإنجاب ، بالإضافة إلى التصاقات وإنسداد قناتى فالوب.
- مكسبات الطعام :
إزداد فى الفترة الأخيرة إستخدام مكسبات الرائحة أو اللون فى الأغذية المحفوظة والجافة بصورة مفزعة .. وخصوصا فى أغذية الأطفال .. وثبت أن كثرة إستخدام بعض هذة المواد يؤدى إلى تدمير بطىء للجهاز التناسلى للطفل مما يترتب علية العقم عند البلوغ.
- عوادم السيارات :
تنتج من عادم السيارات مادة البتروبيرين التى تؤدى إلى تأخر الإنجاب فى حيوانات التجارب وثبت أنها تؤدى غلى ضمور بالمبيضين.
- المنظفات الصناعية :
ثبت أيضا أن بعض المنظفات الصناعية التى تحتوى على البتروكيماويات والأسيتون تؤدى إلى تأخر الإنجاب ... وكشفت الدراسات الأحصائية عن أرتفاع نسبة تأخر الإنجاب بين العاملات فى مجال التنظيف الجاف .. وإرتفاع نسبة الإصابة بالإجهاض المتكرر بينهن
- التوتر العصبي :
يعتبر التوتر العصبى سمة العصر الذى نعيشة الآن نتيجة للصعوبات والصدمات والمشاكل التى يتعرض لها الانسان فى حياتة اليومية .. والتوتر المزمن يؤدى فى أحوال كثيرة إلى إنقطاع الدورة الشهرية وعدم إنتظام التبويض ، وقد أجريت دراسة فىأحد مراكز العقم على 54 سيدة تعانى من تاخر الانجاب لأسباب غير عضوية ، وتم علاجهن بالفعل عن طريق تغيير أسلوب معيشتهن سواء بعدم تعرضهن للتوتر العصبى والانفعالات ، أوتغيير نوع العمل وخفض ساعاتة وتقليل الجهد الجسمانى والارهاق الذهنى.
ولا شك أن النشاط والحيوية وممارسة رياضة يومية خفيفة حتى ولو فى صورة المشى ستحقق فائدة للجهاز العضلى وجميع أعضاء الجسم ، كما أن لها تأثير مباشر على الجهاز التناسلى والانجاب ... لأن النشاط الحركى المعتدل يؤثر على الجهاز العصبى ويقلل التوتر العصبى ويؤدى إلى إحتراق بعض الدهون المختزنة بالجسم.
- من ناحية أخرى :
يجب الإلتزام بالغذاء الصحى السليم ، لأن بعض السيدات يعتمدن على وجبة غذائية رئيسية واحدة فى اليوم بحجة ظروف العمل ، كما أن بعض السيدات يحاولن إنقاص وزنهن بأسلوب خاطىء وذلك بالانقطاع عن الطعام فترات طويلة ، وفى أحيان كثيرة يؤدى هذا الرجيم الخاطىء إلى إنقطاع الدورة الشهرية أو تأخرها ... كما أن الاعتماد على الطعام النباتى يؤدى إلى عدم انتظام التبويض نتيجة فقد كمية كبيرة من هرمون الاستروجين الذى يمتص بواسطة الألياف النباتية.
smilllll
http://www.mowjeldoha.com/mix-pic/borders/www.mowjeldoha.com-borders-103.gif
مقالة عجبتني
البيئة وتأخر الإنجاب
خلق الله سبحانه وتعالى الطبيعة جميلة خالية من أى تلوث يهدد حياة الإنسان .. بل على العكس فإنها تحافظ على صحتة وسلامتة .. ولكن بالرغم من التطور المذهل الذى حققته عبقرية الإنسان فى مجالات كثيرة ، وإنتشار الإبتكارات والصناعات المختلفة إلا أن هذه الصناعات تبث ألاف المواد الكيميائية الضارة بصحة الإنسان .. وأصبحت البيئة المحيطة به تعتبر من أخطر العوامل التى تهدد سلامته .
ومن مظاهر هذا الضرر الذى أصبح واضحا فى الفترة الأخيرة ارتفاع نسبة تأخر الإنجاب بسبب هذه المواد الضارة .. حتى أننا لا نبالغ اذا قلنا أننا نعيش فى بيئة عدائية للإنجاب .
والحقيقة أن أول من اكتشف العلاقة بين تأخر الإنجاب والتلوث هو عالم فرنسى عام 1860 ، عندما لاحظ إرتفاع نسبة عدم الإنجاب بين السيدات اللاتى يعملن فى مسابك الرصاص وصناعتة .. وأعلن ملاحظتة ولكنة لم يجد تفسيرا مقنعا فى ذلك الوقت يؤكد نظريتة ..
ولم تجرى أبحاث أخرى عن المؤثرات البيئية بصورة ملحوظة إلا خلال العشرين سنة الأخيرة عندما إكتشف العلماء إرتفاع نسبة تأخر الإنجاب بين العاملات فى كثير من المصانع وليس الرصاص فقط ولكن أيضا في:
* السيدات اللائى يسكن مناطق ترتفع بها نسبة التلوث .
* العاملات فى مصانع البلاستيك وصباغة النسيج وتعبئة الادوية خصوصا أدوية منع الحمل والمضادات الحيوية .
* أيضا العاملات في مجالات مستحضرات التجميل والاصباغ ..
* والاكثر من ذلك أكدوا العلاقة بين تعرض السيدات للمبيدات الحشرية والمواد الناتجة عن حرق القمامة والمخلفات وتأخر الإنجاب.
- المبيدات الحشرية :
يستخدم الإنسان المبيدات الحشرية سواء للقضاء على الحشرات المنزلية أو الآفات الزراعية التى تهدد المحاصيل . وبذلك من الممكن أن تصل هذه المبيدات للإنسان عن طريق إستنشاق الأبخرة الناتجة عن الرش أو عن طريق إمتصاصها بواسطة جلد الإنسان عند ملامستة لهذة المواد الكيميائية ، أو من خلال تناول خضروات أو فاكهة ملوثة بالمبيدات الحشرية التي لم يتم غسلها جيداً .. أو تناول أسماك ملوثة بالمبيدات .. والمبيدات الحشرية تؤثر على الجهاز التناسلى للرجل والمرأة .. فبالنسبة للرجل تؤدى إلى ضعف الحيوانات المنوية وموتها ، وبالنسبة لحواء تؤدى الى ضمور المبيض وإضعاف نشاطة وقتل البويضة .. وبذلك يتوقف التبويض .. ولوحظ أيضا إنقطاع مبكر للدورة الشهرية وعدم إنتظامها فى حالات أخرى .
- الدايوكسين :
يظهر هذا المركب السام نتيجة حرق القمامة التى تحتوى على مواد بلاستيكية مثل الأكياس أوالعبوات البلاستكية أوالسرنجات وحرق بواقى الأشجار ، كما ينتج أثناء تصنيع بعض المواد المطهرة ، ومن ناحية أخرى تنتج هذه المادة من مخلفات كثيرة من الصناعات التى تلقى مخلفاتها الملوثة فى مياة الترع والأنهار التى تعيش فيها الأسماك .. وتصل هذة المادة السامة للإنسان غالبا عن طريق تناول أطعمة ملوثة بمادة الدايوكسين .. وقد ظهر التلوث منذ عامين فى الدواجن البلجيكية نتيجة تغذيتها بعلف ملوث بهذة المادة السامة ولذلك تقرر حظر دخول هذة الدواجن إلى كثير من الدول .
ولقد أثبتت الدراسات أن هناك علاقة كبيرة بين العقم ومادة الدايوكسين حيث أن هذة المادة تؤدى إلى مرض الأندومتريوزيس .. وهذا المرض يؤدى إلى مشاكل كثيرة أبرزها تأخر الإنجاب ، بالإضافة إلى التصاقات وإنسداد قناتى فالوب.
- مكسبات الطعام :
إزداد فى الفترة الأخيرة إستخدام مكسبات الرائحة أو اللون فى الأغذية المحفوظة والجافة بصورة مفزعة .. وخصوصا فى أغذية الأطفال .. وثبت أن كثرة إستخدام بعض هذة المواد يؤدى إلى تدمير بطىء للجهاز التناسلى للطفل مما يترتب علية العقم عند البلوغ.
- عوادم السيارات :
تنتج من عادم السيارات مادة البتروبيرين التى تؤدى إلى تأخر الإنجاب فى حيوانات التجارب وثبت أنها تؤدى غلى ضمور بالمبيضين.
- المنظفات الصناعية :
ثبت أيضا أن بعض المنظفات الصناعية التى تحتوى على البتروكيماويات والأسيتون تؤدى إلى تأخر الإنجاب ... وكشفت الدراسات الأحصائية عن أرتفاع نسبة تأخر الإنجاب بين العاملات فى مجال التنظيف الجاف .. وإرتفاع نسبة الإصابة بالإجهاض المتكرر بينهن
- التوتر العصبي :
يعتبر التوتر العصبى سمة العصر الذى نعيشة الآن نتيجة للصعوبات والصدمات والمشاكل التى يتعرض لها الانسان فى حياتة اليومية .. والتوتر المزمن يؤدى فى أحوال كثيرة إلى إنقطاع الدورة الشهرية وعدم إنتظام التبويض ، وقد أجريت دراسة فىأحد مراكز العقم على 54 سيدة تعانى من تاخر الانجاب لأسباب غير عضوية ، وتم علاجهن بالفعل عن طريق تغيير أسلوب معيشتهن سواء بعدم تعرضهن للتوتر العصبى والانفعالات ، أوتغيير نوع العمل وخفض ساعاتة وتقليل الجهد الجسمانى والارهاق الذهنى.
ولا شك أن النشاط والحيوية وممارسة رياضة يومية خفيفة حتى ولو فى صورة المشى ستحقق فائدة للجهاز العضلى وجميع أعضاء الجسم ، كما أن لها تأثير مباشر على الجهاز التناسلى والانجاب ... لأن النشاط الحركى المعتدل يؤثر على الجهاز العصبى ويقلل التوتر العصبى ويؤدى إلى إحتراق بعض الدهون المختزنة بالجسم.
- من ناحية أخرى :
يجب الإلتزام بالغذاء الصحى السليم ، لأن بعض السيدات يعتمدن على وجبة غذائية رئيسية واحدة فى اليوم بحجة ظروف العمل ، كما أن بعض السيدات يحاولن إنقاص وزنهن بأسلوب خاطىء وذلك بالانقطاع عن الطعام فترات طويلة ، وفى أحيان كثيرة يؤدى هذا الرجيم الخاطىء إلى إنقطاع الدورة الشهرية أو تأخرها ... كما أن الاعتماد على الطعام النباتى يؤدى إلى عدم انتظام التبويض نتيجة فقد كمية كبيرة من هرمون الاستروجين الذى يمتص بواسطة الألياف النباتية.
smilllll
http://www.mowjeldoha.com/mix-pic/borders/www.mowjeldoha.com-borders-103.gif